• Wpisów:2
  • Średnio co: 1 rok
  • Ostatni wpis:1 rok temu, 10:20
  • Licznik odwiedzin:1 498 / 1410 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
  • awatar chelsjesss: Bezsensu robić brzuch codziennie. To też mięśnie, które muszą odpocząć. Lepiej robić intensywny trening, składający się z kilku ćwiczeń, z kilku setów i powtórzeń, i robić go powiedzmy 3 razy w tygodniu :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›