• Wpisów:2
  • Średnio co: 2 lata
  • Ostatni wpis:4 lata temu, 10:20
  • Licznik odwiedzin:2 617 / 2653 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
  • awatar chelsjesss: Bezsensu robić brzuch codziennie. To też mięśnie, które muszą odpocząć. Lepiej robić intensywny trening, składający się z kilku ćwiczeń, z kilku setów i powtórzeń, i robić go powiedzmy 3 razy w tygodniu :)
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (1) ›